NO.1 总原则

01 手卫生是第一位的。建议随身带个小型手消，随时洗手。人类的手是唯一能够接触身体各部位的器官。无论防新冠还是防其他病毒，手是最重要的。

02 尽量不接触口罩外面（污染面）。不要把用过的口罩放口袋里，如果要脱口罩，套在前臂上比较合适。


03 口罩使用时间不要太长。无论何种口罩，连续使用4小时换一个。口罩戴着会憋闷，所以每半小时要到通风空间或者户外透透气。

04 手机屏幕经常用消毒湿巾擦拭。

05 外出戴副眼镜可防飞沫。

场景1 回家

01 第一件事
开门前扔掉口罩。用干净的食品袋包装后扔进垃圾箱。

02 第二件事
按八步洗手法进行洗手。

03 第三件事
脱掉外套挂在门口，鞋子放在外面。

场景2 在家里

01 用透明胶封掉家里不用的地漏。
02 进门的快递、外卖要用消毒液擦拭外包装，特别是手握区域。

03 勤开窗通风。

04 进门区域设衣帽间或衣帽架，外出的包、外套不带进卧室。

场景3 办公室

01 开会或人员聚集时，全程戴口罩。

02 打喷嚏遮住口鼻，来不及时用肘关节帮忙。

03 用话筒发言时，用酒精湿巾擦一下（做的时候隐蔽点）。
04 分时段就餐，如果有可能的话。

05 进洗手间戴口罩。

06 上厕所前和结束后都要做手卫生。

场景4 去商场和菜场

01 带上免洗洗手液，经常手消（参考做核酸时手消）。

02 日常一般不用戴手套。防不住而且增加皮炎与湿疹的机会。注意：戴手套不能代替手卫生。


03 全程戴口罩（吃饭除外）。